Eszközök és tartozékok
Bolonhesa vegan
Előkészítés 15p
Összesen 40p
6 doses
Összetevők
-
amêndoa50 g
-
noz150 g
-
cogumelos marron500 g
-
azeite35 g
-
dentes de alho2
-
cenoura100 g
-
aipo60 g
-
tomate em pedaços400 g
-
orégãos1 c. chá de
-
sal1 ½ c. chá de
-
piripíri½ c. chá de
-
curgete espiralizada800 g
-
limão (raspa e sumo)½
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Fehérje
10 g
Kalória
1370.6 kJ /
327.6 kcal
Zsír
26.5 g
Rost
6.2 g
Szénhidrát
18.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
#euficoemcasa
15 Recept
Portugália
Portugália
Revista Outubro 2019
26 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCurgete à Parmegiana
45 min
Linguine com pesto de tomate e amêndoa
25 min
Strudel de legumes
50 min
Pilaf de sementes e beterraba
30 min
Tarte de feta e espinafres
40 min
Hambúrgueres de feijão-preto
40 min
Massa com brócolos e queijo
50 min
Cogumelos recheados
40 min
Bahji de cebola
30 min
Dal makhani - Lentilhas com manteiga
8 godz. 50 min
Caril de paneer e ervilhas
4 godz.
Pão pita com falafel
10 godz.