Bolonhesa vegan

Bolonhesa vegan

4.6 143 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

6 doses

Összetevők

amêndoa
50 g
noz
150 g
cogumelos marron
500 g
azeite
35 g
dentes de alho
2
cenoura
100 g
aipo
60 g
tomate em pedaços
400 g
orégãos
1 c. chá de
sal
1 ½ c. chá de
piripíri
½ c. chá de
curgete espiralizada
800 g
limão (raspa e sumo)
½

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 10 g

Kalória 1370.6 kJ / 327.6 kcal

Zsír 26.5 g

Rost 6.2 g

Szénhidrát 18.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

#euficoemcasa 15 Recept
Portugália

Revista Outubro 2019 26 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crumble de amêndoa com legumes

1óra

Caprese de beringela no forno com cuscuz

1óra

Chili com seitan

25p

Sopa de favas e hortelã

45p

Couve-flor gratinada com natas e coentros

40p

Bolonhesa de frutos secos

35p

Massa com molho de tomate assado

30p

Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini

1óra 20p

Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)

45p

Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado

1óra

Cuscuz de couve-flor com tofu

8óra

Hambúrgueres de feijão-preto

40p

Összes megjelenítése