Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g de graines de courge
- 100 g de biscuits apéritifs salés
- 80 g de beurre coupé en morceaux
- 30 g de chapelure
- 1 poivron rouge coupé en morceaux
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 gousse d'ail
- 3 œufs
- 1 bouquet de ciboulette fraîche ciselée
- 200 g de fromage de brebis frais
- 1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 427 kcal / 1367 kJ
- Fehérje
- 15 g
- Zsír
- 33 g
- Szénhidrát
- 18 g
- Rost
- 2 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 100 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
