Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Keto "Tortilla"
- 6 oz cheddar cheese, cubed
- 1 oz Parmesan cheese, cubed
Sauce
- 2 oz white onions, cut into pieces
- 1 fresh Fresno chili, destemmed and deseeded, to taste, plus extra, cut into rings, to serve
- 1 garlic clove
- 1 tbsp vegetable oil
- 4 ½ oz tomato, quartered
- ¼ tsp salt
- ¼ tsp dried oregano
- 1 pinch chili powder, to taste
- 1 pinch ground cumin
Chicken and "Tortillas"
- 8 oz chicken thighs, boneless and skinless, in strips (½ in.)
- red onions, shaved, to serve
- fresh cilantro leaves, to serve
- avocado, to serve
- sour cream, to serve
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 piece
- Kalória
- 456 kJ / 109 kcal
- Fehérje
- 8 g
- Szénhidrát
- 2 g
- Zsír
- 8 g
- Telített zsír
- 4 g
- Rost
- 0 g
- Nátrium
- 200 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseGolden Spiced Turkey Kefta
30 Min
Shredded Chicken Taco Filling
30 Min
Chicken Tetrazzini
40min
Beef Stroganoff
1 godz.
Chicken Enfrijoladas
50min
Picadillo (Texas Hash)
40min
Meatballs with Tomato Sauce
45 Min
Ancho-Cranberry Turkey Enchiladas
1 Std. 10 Min
Turkey Taco Bowl
1 godz.
Tinga de Pollo (TM6)
40min
Pollo Pibil
1 godz. 30 min
Sausage and Red Pepper Pasta
45 Min