Panqueca de arroz no forno com morangos

Panqueca de arroz no forno com morangos

3.4 8 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

2 doses

Összetevők

bebida de amêndoa não adoçada
230 g
sumo de limão
1 c. sopa de
ovos
3
farinha de quinoa
35 g
farinha de arroz
50 g
essência de baunilha
½ c. chá de
sal
1 pitada de
morangos
10
framboesas
10
sementes de chia
2 c. sopa de
Raspas de coco desidratado q.b. p/ servir
Azeite q.b. p/ pincelar

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 100 g

Fehérje 5 g

Kalória 594 kJ / 142 kcal

Zsír 8.6 g

Rost 3.6 g

Szénhidrát 11 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Equilíbrio 12 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

1óra

Ovos a vapor TM5 e TM6

15p

Pão integral com tomilho-limão

2óra 35p

Miniquiches de legumes a vapor

40p

Pudim de chia com matcha e fruta

Nincs értékelés

Doce de pêssego

1óra 5p

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12óra

Waffles com molho de morango

40p

Bowl de abacate e kiwi

10p

Arepas com ovo e tomate

30p

Papas de aveia vegan com fruta e canela

15p

Torrada integral com abacate e ovo

15p

Összes megjelenítése