Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 1 piment vert, frais, épépiné, coupé en deux, mi-fort
- 10 g de coriandre fraîche, effeuillée
- 20 g de gingembre, frais, en fines rouelles
- 3 gousses d'ail
- 40 g d'huile d'olive
- 2 c. à café de cumin en poudre
- 2 c. à café de coriandre en poudre
- ½ c. à café de poudre de curcuma séché
- 1 c. à café de sel
- 200 g de mélange de poivrons, en lanières (0,5 x 4 cm)
- 70 g de concentré de tomates
- 1 conserve de lait de coco (400 g)
- 650 g de crevettes, surgelées, décongelées, égouttées (voir conseil)
- 1 c. à soupe de jus de citron
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1360 kJ / 325 kcal
- Fehérje
- 36 g
- Szénhidrát
- 11 g
- Zsír
- 15 g
- Rost
- 4.2 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCurry de légumes et crevettes (2 portions)
Nincs értékelés
Saumon au four et pesto aux herbes
50 min
Rougail crevette
50 min
Korma de fruits de mer
40 λεπτ.
Couscous à l'orange et au saumon à la vapeur
35 λεπτ.
Saumon laqué
50 min
Burgers au saumon
25min
Bourride
1hod.
Thai Tom Yum
45min
Saumon en croûte de pesto et risoni aux cèpes
Nincs értékelés
Curry de poisson
35 λεπτ.
Cassolette de crevettes et vermicelles
Nincs értékelés