Eszközök és tartozékok
Moules à la sauce tomate épicée
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 portions
Összetevők
-
120 g d'oignons en deux
-
1 gousse d'ail
-
85 g d'huile d'olive
-
½ c. à café de piment sec en flocons, au goût½ c. à café piment en poudre au goût
-
1000 g de moules frais, nettoyés ou non avec la coquille
-
200 g de tomates pelées en dés, en boîte avec la coquille
-
100 g de vin blanc, sec
-
1 pincée de sel
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
6 g
Kalória
1076 kJ /
257 kcal
Zsír
22 g
Rost
1.1 g
Szénhidrát
4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cuisine méditerranéenne
67 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSaumon avec brocolis, sauce miel-moutarde et patates douces
1óra
Curry de poisson du Kerala
30p
Cabillaud au beurre d'agrumes
50p
Spaghetti au thon
40p
Thai Tom Yum
45p
Babka salé au saumon fumé
4óra
Saumon au quinoa et au pamplemousse
35p
Moules marinière
25p
Avocat, œuf et tartare de saumon
45p
Curry de poisson
45p
Saumon et riz aux champignons
30p
Pad thaï aux crevettes
55p