Eszközök és tartozékok
Moules à la sauce tomate épicée
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 portions
Összetevők
-
120 g d'oignons en deux
-
1 gousse d'ail
-
85 g d'huile d'olive
-
½ c. à café de piment sec en flocons, au goût½ c. à café piment en poudre au goût
-
1000 g de moules frais, nettoyés ou non avec la coquille
-
200 g de tomates pelées en dés, en boîte avec la coquille
-
100 g de vin blanc, sec
-
1 pincée de sel
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
6 g
Kalória
1076 kJ /
257 kcal
Zsír
22 g
Rost
1.1 g
Szénhidrát
4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cuisine méditerranéenne
67 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCabillaud au beurre d'agrumes
50 λεπτ.
Filet de merlan en papillote de poireau
55 λεπτ.
Feuilletés à la chair de crabe فطيرة الكابوريا (السلطعون))
Καμία βαθμολογία
Kabsa au saumon (كبسة سمك السلمون)
Καμία βαθμολογία
Spaghetti au thon
40 λεπτ.
Thai Tom Yum
45 λεπτ.
Saumon au quinoa et au pamplemousse
35 λεπτ.
Bouillabaisse
40 λεπτ.
Moules marinière
25 λεπτ.
Truite gourmande, simple et rapide
45 λεπτ.
Avocat, œuf et tartare de saumon
45 λεπτ.
Saumon et riz aux champignons
30 λεπτ.