Insalata di totano e piselli al lime

Insalata di totano e piselli al lime

4.0 28 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra

4 porzioni

Összetevők

1000 g di acqua
200 g di piselli freschi puliti
400 g di totani freschi, a pezzi

400 g di totani, congelati, decongelati
1 lime preferibilmente biologico
3 cucchiai di olive taggiasche denocciolate
30 g olio extravergine di oliva
1 - 2 cucchiaini di sale
1 - 2 pizzichi di pepe bianco macinato

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 15.5 g

Kalória 786 kJ / 188 kcal

Zsír 11.4 g

Rost 3.1 g

Telített zsír 64 g

Szénhidrát 4.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Legumi in insalata 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Fregola ai frutti di mare

40p

Tonno fresco alla salsa di fragole

35p

Focacce di patata americana con trota affumicata

1óra

Zuppa di merluzzo con spinaci

40p

Paella veloce

40p

Scampetti con maionese alla senape

30p

Tonno in agrodolce

1óra

Salmone all'arancia con agretti

40p

Filetti di nasello con carote arancioni e viola al timo

45p

Hosomaki

2óra

Bocconcini di pesce croccanti con salsa tartara

50p

Rotoli di piadina con alici, tonno e pomodorini

1óra

Összes megjelenítése