Insalata di totano e piselli al lime

Insalata di totano e piselli al lime

4.0 28 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra

4 porzioni

Összetevők

1000 g di acqua
200 g di piselli freschi puliti
400 g di totani freschi, a pezzi

400 g di totani, congelati, decongelati
1 lime preferibilmente biologico
3 cucchiai di olive taggiasche denocciolate
30 g olio extravergine di oliva
1 - 2 cucchiaini di sale
1 - 2 pizzichi di pepe bianco macinato

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 15.5 g

Kalória 786 kJ / 188 kcal

Zsír 11.4 g

Rost 3.1 g

Telített zsír 64 g

Szénhidrát 4.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Legumi in insalata 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Polpo in rosso

35 Min

Cozze su crema di zucchine

40 Min

Paella veloce

40 Min

Salmone fresco in insalata di fagiolini e uova

40 Min

Orata al forno con vongole e gamberi

45 Min

Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie

40 Min

Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle

40 Min

Sformato di pasta al tonno

30 Min

Pasticcio di baccalà

1 Std. 30 Min

Capesante su purea di sedano rapa con verza croccante

1 Std.

Orata al vapore in brodo con patate

35 Min

Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo

40 Min

Összes megjelenítése