Ziemniaczany quiche z czosnkiem niedźwiedzim

Ziemniaczany quiche z czosnkiem niedźwiedzim

4.3 82 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 50p
12 kawałków

Összetevők

  • 60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
Ciasto ziemniaczane
  • olej rzepakowy ilość do natłuszczenia formy
  • 500 g ziemniaków mączystych, pokrojonych na kawałki
  • 70 g cebuli przekrojonej na pół
  • 1 ząbek czosnku
  • 100 g mąki pszennej pełnoziarnistej plus 2-4 łyżki (opcjonalnie)
  • 1 jajko
  • ¾ łyżeczki soli
  • ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Nadzienie
  • 50 g cebuli przekrojonej na pół
  • 10 g oleju rzepakowego
  • 1 pęczek liści czosnku niedźwiedziego, świeżych (ok. 60 g), pokrojonych na 5 cm kawałki (patrz wskazówka)
  • 4 jajka
  • 200 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
    200 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
  • ¼ łyżeczki soli (választható)
  • ¼ łyżeczki pieprzu białego, mielonego

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 kawałek

Nátrium 263.4 mg
Fehérje 7.3 g
Kalória 655.2 kJ / 156.5 kcal
Zsír 7.8 g
Rost 1.8 g
Telített zsír 3.5 g
Szénhidrát 16.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése