Brochettes de kefta

Brochettes de kefta

4.6 449 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 55p

4 portions

Összetevők

5 brins de coriandre fraîche équeutés
20 feuilles de menthe fraîche
1 c. à café de paprika
100 g d'oignon coupé en deux
1 c. à café de cumin en poudre
½ c. à café de ras el-hanout
15 g d'huile d'olive
500 g de viande hachée
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 112.3 mg

Fehérje 24.8 g

Kalória 1191 kJ / 286.3 kcal

Zsír 19.5 g

Rost 1.3 g

Telített zsír 6.8 g

Szénhidrát 2.8 g

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