Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 bolillo seco
- 2 dientes de ajo
- 40 g de cilantro
- 100 g de cebolla
- 500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos
- 250 g de jamón de pavo en trozos
- 2 huevos
- 1 cda de sal
- 3 huevos duros pelados y cortados en trozos
- 500 g de calabacita partidas en 4, a lo largo
- 1400 g de jitomate en mitades
- 2 cubos de caldo
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 217 kcal / 911 kJ
- Fehérje
- 26 g
- Zsír
- 6 g
- Szénhidrát
- 15 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
