Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g Gruyère Käse, in Stücken
- 500 g Wasser
- 1 Blumenkohl (ca. 1000 g), in Röschen
- 50 g Mehl
- 40 g Butter
- 500 g Milch
- ½ TL Salz
- 2 Prisen weißer Pfeffer, gemahlen
- 1 - 2 Prisen Muskat (optional)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 1273 kJ / 305 kcal
- Fehérje
- 17 g
- Szénhidrát
- 14 g
- Zsír
- 20 g
- Rost
- 5.1 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseKürbis-Linsen-Gemüse mit Apfel
30 phút
Kürbis-Pilz-Ragout
40min
Cheese-Makkaroni
30 phút
Krautfleckerl
40min
Süßkartoffel-Reis-Topf
30 phút
Zucchinitopf mit Kichererbsen und Rosinen
30 phút
Veganes Süßkartoffel-Grünkern-Chili
30 phút
Rigatoni mit Peperoni-Sauce
30 phút
Kürbis-Mandel-Sauce mit Vollkornnudeln
25min
Kürbis-Parmigiana
2h
Lauch-Risotto mit Äpfeln und Ziegenkäse
40min
Vegetarischer Parmentier mit Auberginen-Linsen-Bolognese
1h 40min