Eszközök és tartozékok
Gedünstetes Gemüse
Előkészítés 10p
Összesen 20p
4 Portionen
Összetevők
-
Knoblauchzehe1
-
natives Olivenöl15 g
-
Möhren in Scheiben (2 mm)150 g
-
rote Paprika in Stücken (2-3 cm)150 g
-
Porree in Ringen (5 mm)150 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer2 - 3 Prisen
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
2 g
Kalória
283 kJ /
67 kcal
Zsír
4 g
Rost
2.8 g
Szénhidrát
5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVeganer Nudelsalat
35p
Ratatouille
40p
Grünes China-Gemüse
30p
Röstpaprikasauce auf Vorrat
50p
Rahm-Spitzkohl mit Zitrone
35p
Sausage Rolls mit Tomaten-Chutney
1óra 30p
Mediterraner Green-Goddess-Salat
40p
Green-Goddess-Bowl mit Quinoa
1óra
Green-Goddess-Salat mit Avocado und Gurke
20p
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
20p
Linsenragout
1óra
Polenta
30p