Eszközök és tartozékok
Beef and Broccoli Sauté
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
20 oz sirloin steaks, trimmed, cut into pieces (¼ in.)filet mignon trimmed, cut into pieces (¼ in.)20 oz
Sauce
-
sherry vinegar Xiao Xing3 oz
-
oyster sauce2 oz
-
soy sauce1 oz
-
black bean garlic sauce1 oz
-
sugar1 tsp
-
cornstarch1 tsp
Sauté
-
vegetable oil divided1 ½ oz
-
garlic cloves3
-
fresh ginger peeled½ oz
-
broccoli florets8 oz
-
onions cut into pieces (1 in.)4 oz
-
steamed rice to serve (see Tip)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
507 mg
Fehérje
37 g
Kalória
1787 kJ /
427 kcal
Zsír
26 g
Rost
1 g
Telített zsír
8 g
Szénhidrát
10 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Saucy Sautés
10 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChicken Pesto Tagliatelle
1óra 5p
Baked Pork Tenderloin with Rice
1óra 20p
Bibimbap
55p
Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce
1óra
Spicy Beef with Red Peppers
30p
Fragrant Chicken Curry
1óra
Chicken with Nectarine Salsa
1óra
Thai Red Chicken Curry and Rice
40p
Picadillo a la Habanera (Ground Beef)
1óra
Braised Pork and Eggs with Rice
40p
Sous-Vide Cantonese-Style Beef with Tomatoes and Onions
2óra 25p
Beef Stroganoff
1óra