Soupe froide avocat-coco

Soupe froide avocat-coco

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Előkészítés 10p

Összesen 10p

8 portions

Összetevők

40 g de jus de citron vert
2 avocats (env. 300 g de pulpe) coupés en morceaux
½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)

1 c. à café rase de bouillon de légumes en pâte
400 g d'eau froide
150 g de lait de coco
1 bouquet de coriandre, fraîche effeuillé
3 - 5 gouttes de sauce au poivre, type Tabasco
½ c. à café de sel
20 g de noix de coco râpée non sucrée

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 2 g

Kalória 436 kJ / 106 kcal

Zsír 10 g

Rost 3 g

Szénhidrát 1 g

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