Vegan "Beefy" Burger

Vegan "Beefy" Burger

4.4 44 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 40p

8 portions

Összetevők

walnut half
6 oz
portobello mushrooms stems and gills removed, in pieces
8 oz
vegan margarine
3 oz
cooked brown rice (see Tip)
13 oz
old fashioned rolled oats
3 oz
red beets grated
1 tbsp
vegan mayonnaise plus extra to serve
1 oz
tamari sauce
1 tbsp
salt
2 tsp
garlic powder
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
vegetable oil to fry
hamburger buns to serve
8
mustard to serve
lettuce to serve
tomatoes sliced, to serve
red onions sliced, to serve

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1014 mg

Fehérje 12 g

Kalória 1820 kJ / 435 kcal

Zsír 25 g

Rost 5 g

Telített zsír 3 g

Szénhidrát 43 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Everyday Vegan 11 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Eggplant Stacks

Eggplant Stacks

1óra 35p

Tteokbokki (Korean Spicy Rice Cakes)

Tteokbokki (Korean Spicy Rice Cakes)

30p

Green Lentil Risotto with Asparagus

Green Lentil Risotto with Asparagus

45p

Steamed Frittata Egg Cups

Steamed Frittata Egg Cups

45p

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25p

Three Course Meal for 2 - Vegetable Soup, Chicken Pie with Rice & Steamed Apple

Three Course Meal for 2 - Vegetable Soup, Chicken Pie with Rice & Steamed Apple

1óra 20p

Baja-Style Fish Tacos

Baja-Style Fish Tacos

30p

Falafel Waffle

Falafel Waffle

40p

Pizza Waffles

Pizza Waffles

1óra 15p

Buckwheat Crêpes

Buckwheat Crêpes

45p

Vegetable Pot Pie with Parmesan Drop Biscuits

Vegetable Pot Pie with Parmesan Drop Biscuits

1óra 50p

Endive Salad, Ragù Pasta and Chocolate Mousse

Endive Salad, Ragù Pasta and Chocolate Mousse

1óra 10p

Összes megjelenítése