Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 6 oz walnut halves
- 8 oz portobello mushrooms, stems and gills removed, in pieces
- 3 oz vegan margarine
- 13 oz cooked brown rice (see Tip)
- 3 oz old fashioned rolled oats
- 1 tbsp red beets, grated
- 1 oz vegan mayonnaise, plus extra to serve
- 1 tbsp tamari sauce
- 2 tsp salt
- 1 tsp garlic powder
- ¼ tsp ground black pepper
- vegetable oil, to fry
- 8 hamburger buns, to serve
- mustard, to serve
- lettuce, to serve
- tomatoes, sliced, to serve
- red onions, sliced, to serve
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1820 kJ / 435 kcal
- Fehérje
- 12 g
- Szénhidrát
- 43 g
- Zsír
- 25 g
- Telített zsír
- 3 g
- Rost
- 5 g
- Nátrium
- 1014 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Baja-Style Fish Tacos
30min
Pineapple Teriyaki Salmon
30min
Loaded Potato Soup
30min
Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt
45min
Boston Clam Chowder
55min
Garden Green Crêpes
1 godz. 15 min
Vegan Macaroni and Cheese
5h
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45min
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45min
Green Goddess Salad
10 Min
Overnight Oats with Mixed Berries
4h 15min
Tteokbokki (Korean Spicy Rice Cakes)
30min