Vegan Spaghetti and "Meatballs"

Vegan Spaghetti and "Meatballs"

4.6 80 értékelés

Előkészítés 35p

Összesen 1óra 30p

6 portions

Összetevők

Vegan Parmesan

raw cashews
4 oz
nutritional yeast
2 tsp
salt
½ tsp

"Meatballs"

water divided
13 oz
dried green lentils
3 ½ oz
ground flaxseed
1 tbsp
yellow onion in pieces
4 oz
cremini mushrooms
4 oz
garlic cloves
4
extra virgin olive oil
½ oz
panko bread crumbs
2 oz
dried basil
1 tsp
dried oregano
1 tsp
salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp

Marinara

garlic cloves
3
extra virgin olive oil
1 oz
coconut sugar
1 tbsp
dried basil
1 tsp
salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
canned diced tomatoes
28 oz
dried spaghetti pasta
12 oz
fresh basil leaves to garnish

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1294 mg

Fehérje 19 g

Kalória 2326 kJ / 556 kcal

Zsír 21 g

Rost 9 g

Telített zsír 3 g

Szénhidrát 75 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Everyday Vegan 11 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad

45 Min

Sourdough Starter Discard Pizza Dough

4 Std. 10 Min

Vegetable Consommé with Gnocchi

30 Min

Ribollita Rosmarino

Keine Bewertungen

Chili Oil Noodles

30 Min

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25 Min

Three Course Meal for 2 - Vegetable Soup, Chicken Pie with Rice & Steamed Apple

1 Std. 20 Min

"Marry Me" Chicken Pasta

30 Min

Pizza Waffles

1 Std. 15 Min

Oven Mushroom and Beef Burger

1 Std.

Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs

45 Min

Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt

45 Min

Összes megjelenítése