Butternusskürbisgemüse

Butternusskürbisgemüse

4.6 75 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 25p

3 Portionen

Összetevők

Zwiebel (à ca. 70 g), halbiert
1
Knoblauchzehe halbiert
1
Rapsöl
20 g
Butternusskürbis geschält, entkernt
500 g
Salz
½ TL
Bohnenkraut, getrocknet
¼ TL
Paprikapulver, edelsüß
2 TL
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
2 TL
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
Tomatenmark
1 TL
Wasser
100 g
Sauerrahm

Crème fraîche, zum Servieren

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 4 g

Kalória 602 kJ / 145 kcal

Zsír 10 g

Rost 2 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 11 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Nom, nom, nom 77 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Erdäpfelsalat

Erdäpfelsalat

1hod.

Erdäpfel-Spinat-Krapfen

Erdäpfel-Spinat-Krapfen

1hod. 25min.

Kartoffelsalat Badische Art

Kartoffelsalat Badische Art

6hod.

Apfelrotkohl

Apfelrotkohl

1hod. 10min.

Karottensalat mit Feta und Minze

Karottensalat mit Feta und Minze

40min.

Kartoffelpüree/Kartoffelbrei

Kartoffelpüree/Kartoffelbrei

35min.

Mediterraner Green-Goddess-Salat

Mediterraner Green-Goddess-Salat

40min.

Green-Goddess-Bowl mit Quinoa

Green-Goddess-Bowl mit Quinoa

1hod.

Erdäpfelknödel

Erdäpfelknödel

1hod. 10min.

Zucchini-Parmesan-Küchlein

Zucchini-Parmesan-Küchlein

40min.

Kartoffelsalat mit fermentiertem Gemüse

Kartoffelsalat mit fermentiertem Gemüse

72hod. 45min.

Gemüsetatar rot-grün

Gemüsetatar rot-grün

15min.

Összes megjelenítése