Eszközök és tartozékok
Moroccan Lamb with Chopped Salad
Előkészítés 20p
Összesen 13óra 15p
4 portions
Összetevők
Lamb and Marinade
-
vegetable oil30 g
-
red onion halved40 g
-
garlic clove1
-
natural yoghurt4 Tbsp
-
ground cumin½ Tbsp
-
ground coriander1 tsp
-
dried fennel seeds½ tsp
-
ground cinnamon¼ tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
lamb neck fillets (approx. 150 g each)4
Chopped Salad
-
preserved lemon halved, flesh removed1
-
olives pitted6
-
fresh green chilli halved, deseeded1
-
ground cumin½ tsp
-
extra virgin olive oil2 - 3 Tbsp
-
lemon juice15 g
-
fresh coriander large stalks removed10 g
-
fresh flat-leaf parsley large stalks removed10 g
-
celery stalk sliced (3-4 cm)1
-
fennel bulb (approx. 250 g), sliced (1 cm)1
-
orange peeled, in segments1
-
tomato cut in eighths1
-
cucumber (approx. 300 g), halved, deseeded, cut in pieces (3-4 cm)1
Cooking
-
water for cooking1800 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
729 mg
Fehérje
33 g
Kalória
2463 kJ /
593 kcal
Zsír
45 g
Telített zsír
15 g
Szénhidrát
12 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Slow Cook and Sous-vide
9 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChicken and Cauliflower Curry
45p
Meatballs in Tomato Sauce
1óra 10p
Broccoli and Ham Pasta Bake
1óra 10p
Bulgogi (Pan-fried Marinated Beef)
1óra 20p
Baby-friendly Beef, Mushroom and Olive Stew
1óra 55p
Chicken and Barley Stew
50p
Georgian Chicken with Bulgur Wheat
1óra 15p
Bao Buns with Pork in BBQ sauce
2óra 10p
Chicken Balls in Tomato Sauce with Spaghetti
1óra
Meatballs with tomato sauce
45p
Quick Thai Chicken Curry
40p
Spiced Orange Roast Chicken and Basmati Rice with Raisins
1óra