
Eszközök és tartozékok
Mardi Gras Meatballs
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 5p
4 portions
Összetevők
Meatballs
-
bread torn in pieces60 g
-
onions quartered120 g
-
beef mince broken in pieces500 g
-
medium egg1
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
plain flour for dusting
Sauce
-
onions quartered120 g
-
vegetable oil4 Tbsp
-
celery stalks cut in pieces (5 cm)3
-
green pepper cut in eighths1
-
red pepper cut in eighths1
-
garlic clove1
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
pomegranate molasses1 tsp
-
lemon juice1 Tbsp
-
dried bay leaves ground1 pinch
-
Tabasco® sauce to taste2 - 3 drops
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
fresh parsley leaves (választható) roughly chopped, for garnishing
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Kalória
427 kcal /
1784 kJ
Fehérje
34 g
Zsír
21 g
Szénhidrát
22 g
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Deep South and Cajun
9 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország