Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
La veille
-
6
courges d'hiver, type patidous ou sweet dumpling, de 200 g chacune
vagy 6 courges butternut, type patidous ou sweet dumpling, de 200 g chacune - 750 g d'eau
- 130 g de graines d'épeautre, trempées 12 heures au préalable
- du sel
- 40 g d'huile d'olive
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 70 g de céleri branche (1/2 branche), coupé en dés
- 50 g de carotte, pelée et coupée en dés
- 80 g de vin blanc sec
- 100 g d'épinards frais, rincés, triés et essorés
- 3 brins de persil frais, équeutés
-
250
g de viande de porc hachée
vagy 250 g de viande de veau hachée - du poivre moulu
Le jour même
- 1 œuf
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1110 kJ / 267 kcal
- Fehérje
- 14 g
- Szénhidrát
- 19 g
- Zsír
- 14 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseRagoût de poulet colombien
2h 20 min
Cassoulet au confit de canard
1h 10 min
Blanquette de veau cuisson lente
2h 10min
Carbonade flamande
1j 45 menit
Chili con carne
50 min
Sauce marchand de vin
1h 15 min
Couscous royal
1h 20 min.
Porc Orloff sauce moutarde et petits légumes
2j 35 menit
Hot dogs
3h 45min
Poulet yassa
12h
Jambalaya de poulet
40min
Hamburgers
3h 15min