Eszközök és tartozékok
Bouillon au miso, œuf et petits légumes
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
-
1000 g d'eau
-
½ oignon pelé et coupé en deux
-
2 carottes
-
1 poireau (le vert seulement), coupé en tronçons de 3 cm
-
1 gousse d'ail pelée et dégermée
-
¼ de céleri branche coupé en rondelles
-
150 g de haricots verts surgelés
-
2 c. à soupe de sauce de soja
-
200 g de nouilles soba (en magasin bio)
-
2 œufs
-
4 c. à café de pâte de miso
-
½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
985.1 mg
Fehérje
12.7 g
Kalória
1221.7 kJ /
292 kcal
Zsír
4.1 g
Rost
4.6 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
51.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAsperges sauce à l'orange
55min
Seitan à l'orange
1h
Flans vapeur aux épinards
40min
Crème d'asperge au parmesan et jaune d'œuf confit
45min
Tarte aux tomates de couleur et roquefort
45min
Galettes de légumes
20min
Crumble d'endives au roquefort
1h 5min
Croûtes aux champignons
1h 10min
Quiche courgette-épinard à la feta
30min
Lasagne à la butternut
2h
Pad thaï au tofu épicé
1h 50min
Cannelloni d'aubergine à la tomate
1h 20min