Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 8 oz yellow onions, in pieces
- 2 garlic cloves
- ½ oz all-purpose flour
- ½ oz extra virgin olive oil
- 24 oz beef meat (stew cut)
- 16 oz water
- 3 oz tomato paste
- 1 tsp salt, plus extra to season, to taste
- ¼ tsp ground black pepper
- 12 oz baby gold potatoes, quartered
- 9 oz carrots, peeled, sliced (¾ in.)
- chopped fresh parsley, to garnish
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1071 kJ / 256 kcal
- Fehérje
- 27 g
- Szénhidrát
- 22 g
- Zsír
- 7 g
- Telített zsír
- 2 g
- Rost
- 4 g
- Nátrium
- 620 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Golden Spiced Turkey Kefta
30min
Tinga de Pollo (TM6)
40min
Chicken with Creamed Spinach Crepes
1h 50min
Sticky Sesame Chicken
40min
Chicken and Dumplings
45min
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45min
Turkey, Bacon and Avocado Burgers
2 godz.
Meat Sauce
1h 45min
Beefy Stuffed Peppers with Tomato Sauce
2 godz.
Cottage Pie
2h 15min
Picadillo (Texas Hash)
40min
Beef Lasagna
2h 5min