Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 8 oz yellow onions, in pieces
- 2 garlic cloves
- ½ oz all-purpose flour
- ½ oz extra virgin olive oil
- 24 oz beef meat (stew cut)
- 16 oz water
- 3 oz tomato paste
- 1 tsp salt, plus extra to season, to taste
- ¼ tsp ground black pepper
- 12 oz baby gold potatoes, quartered
- 9 oz carrots, peeled, sliced (¾ in.)
- chopped fresh parsley, to garnish
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1071 kJ / 256 kcal
- Fehérje
- 27 g
- Szénhidrát
- 22 g
- Zsír
- 7 g
- Telített zsír
- 2 g
- Rost
- 4 g
- Nátrium
- 620 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Turkey Taco Bowl
1 godz.
Shredded Chicken Taco Filling
30 min
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45 min
Golden Spiced Turkey Kefta
30 min
Chicken Tacos
1h 10min
Chicken with Mashed Potatoes and Gravy
1h 10min
Sautéing Chicken Strips
15min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 min
Meatballs with Tomato Sauce
45 min
Sweet and Sour Beef Short Ribs
30 min
Korean Beef Sauté
1 godz. 25 min
Picadillo (Texas Hash)
40 min