Chunky Beef Stew

Chunky Beef Stew

3.3 105 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 2óra 10p
6 portions

Összetevők

  • yellow onions in pieces
    8 oz
  • garlic cloves
    2
  • all-purpose flour
    ½ oz
  • extra virgin olive oil
    ½ oz
  • beef meat (stew cut)
    24 oz
  • water
    16 oz
  • tomato paste
    3 oz
  • salt plus extra to season, to taste
    1 tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • baby gold potatoes quartered
    12 oz
  • carrots peeled, sliced (¾ in.)
    9 oz
  • chopped fresh parsley to garnish

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 620 mg
Fehérje 27 g
Kalória 1071 kJ / 256 kcal
Zsír 7 g
Rost 4 g
Telített zsír 2 g
Szénhidrát 22 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése