Eszközök és tartozékok
Grießpudding mit Apfelkompott
Előkészítés 15p
Összesen 30p
6 Portionen
Összetevők
Apfelkompott
-
Äpfel (ca. 5 Äpfel), geschält, geachtelt und entkernt, in Stücken500 g
-
Zitrone Saft gepresst½
-
Zimt, gemahlen½ TL
-
Wasser100 g
-
Cranberrys, getrocknet50 g
Grießpudding
-
Wasser200 g
-
Orangensaft, frisch gepresst300 g
-
Zucker (optional)1 EL
-
Vanillezucker selbst gemacht1 EL
-
DinkelgrießWeizengrieß100 g
-
griechischer Joghurt (10% Fett)200 - 250 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
19 mg
Fehérje
6 g
Kalória
781 kJ /
187 kcal
Zsír
1 g
Rost
5 g
Telített zsír
0 g
Szénhidrát
43 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Nom, nom, nom
77 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseDinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
25p
Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl
10p
Buttermilch-Waffeln
30p
Kakao-Granola
25p
Kokos-Mandel-Granola
45p
Pochierte Eier
15p
Toastbrot (glutenfrei)
14óra
Brombeermarmelade mit Crémant und Vanille
30p
Eierspeis to go
30p
Arme Ritter
20p
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8óra 10p
Omelette mit Spargel und Erbsen
20p