Eszközök és tartozékok
Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
Előkészítés 20p
Összesen 50p
6 portions
Összetevők
-
800 g de pommes de terre en morceaux (3-4 cm)
-
1 ½ c. à café de sel selon vos goûts
-
6 filets de poisson blanc, (120-200 g chacune)6 filets de cabillaud, sans la peau (120-200 g chacune)
-
150 g d'oignon coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
100 g de carotte en morceaux
-
30 g d'huile d'olive et un peu pour huiler
-
50 g de vin blanc (választható)
-
400 g de tomate en morceaux
-
½ c. à café de poivre noir, moulu selon vos goûts
-
100 g d'eau
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
33 g
Kalória
1269 kJ /
302 kcal
Zsír
7 g
Rost
3.4 g
Szénhidrát
25 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Ma cuisine au quotidien
133 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
50p
Riz aux fruits de mer
1óra 25p
Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (sans gluten)
30p
Quenelles au cresson
2óra 45p
Saumon sur asperges et vinaigrette aux herbes
45p
Purée de Pommes de Terre au Babeurre avec des Oeufs Pochés et Crevettes
Nincs értékelés
Turbot sauce salsa
40p
Cabillaud au beurre d'agrumes
50p
Moules au basilic, amandes et beurre
40p
Saumon et pommes de terre sauce aux champignons
50p
Menu: Steak de thon avec riz et sauce tomate et dessert à base de mangue et de pêche
Nincs értékelés
Potée de Choucroute au Saumon et Sauce à la Crème et à l'Aneth
40p