Sopa con tropezones versátil

Sopa con tropezones versátil

4.7 6 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 50p
4 raciones

Összetevők

  • 20 - 25 g de aceite de oliva
  • 350 - 400 g de verduras variadas (p. ej. calabacín, zanahoria, calabaza, batata, apio) en trozos (2 cm)
  • 100 - 150 g de hortalizas para sofrito (p. ej. cebolla, ajo, puerro), en trozos (2 cm)
  • 700 - 800 g de agua
  • 1 cucharaditas concentrado de caldo de verduras casero
    1 pastilla de caldo de verduras
  • ½ - 1 cucharadita de sal
    ½ - 1 cucharada salsa de soja
  • 50 g de verduras variadas congeladas (választható)
    50 g de guisantes congelados
  • 60 - 80 g de pasta seca para sopa

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 5 g
Kalória 670 kJ / 160 kcal
Zsír 5 g
Rost 3.8 g
Szénhidrát 20 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése