Eszközök és tartozékok
Sopa cremosa versátil
Előkészítés 15p
Összesen 45p
6 raciones
Összetevők
-
25 - 30 g de aceite de oliva
-
170 - 200 g de hortalizas para sofrito (p. ej. cebolla, ajo, puerro, chalota) en trozos (2 cm)
-
700 - 800 g de verduras variadas (p.ej. calabacín, zanahoria, calabaza, batatas, apio, nabo, guisantes) en trozos si fuera necesario
-
750 - 850 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras1 cucharaditas concentrado de caldo de verduras casero
-
1 cucharadita de sal
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
4 g
Kalória
465 kJ /
111 kcal
Zsír
5 g
Rost
3.6 g
Szénhidrát
9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSopa de cebada con verduras
55 Min
Gazpacho de melocotón con tofu
40 Min
Sopa de almendra y ajo
40 Min
Chupitos de gazpacho de melocotón con caviar de mora
1 Std. 10 Min
Sopa de jitomate y queso de cabra
20 Min
Vasitos de crema de piquillos con trufa y angulas de surimi
30 Min
Bombones de gambón y su bisque
1 Std. 50 Min
Navajas con crema de verduras al aroma de cítricos
45 Min
Sopa de berberechos y gambones
50 Min
Gazpacho de cerezas con hierbabuena
10 Min
Sopa de pera y papa
30 Min
Crema de batata con chips
40 Min