Omelette brocoli-jambon

Omelette brocoli-jambon

4.2 263 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 35p

4 parts

Összetevők

100 g de brocoli, détaillé en bouquets coupés en deux
100 g de jambon blanc taillé en lamelles
50 g de cerneaux de noix
1 gousse d'ail
100 g de gruyère coupé en morceaux
5 œufs
30 g de lait
½ c. à café de sel
¼ c. à café de poivre moulu
¼ c. à café de curcuma en poudre
500 g d'eau

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 part

Fehérje 24 g

Kalória 1344 kJ / 321 kcal

Zsír 23 g

Rost 1.5 g

Szénhidrát 3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Allégé en glucides 10 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bannocks au comté

20p

Scones aux cerises noires

30p

Yaourt à boire à la vanille

12óra

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

5p

Crêpes mille trous - Baghrir

25p

Omelette caprese

30p

Muesli énergisant

25p

Pancakes à l'avocat

20p

Café mocha

5p

Porridge d'été aux pêches

40p

Œufs brouillés aux fines herbes

30p

Tartine de brioche, mascarpone vanillée, fruits rouges et menthe

25p

Összes megjelenítése