Omelette brocoli-jambon

Omelette brocoli-jambon

4.2 257 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 parts

Összetevők

  • 100 g de brocoli, détaillé en bouquets coupés en deux
  • 100 g de jambon blanc taillé en lamelles
  • 50 g de cerneaux de noix
  • 1 gousse d'ail
  • 100 g de gruyère coupé en morceaux
  • 5 œufs
  • 30 g de lait
  • ½ c. à café de sel
  • ¼ c. à café de poivre moulu
  • ¼ c. à café de curcuma en poudre
  • 500 g d'eau

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 part

Fehérje 24 g
Kalória 1344 kJ / 321 kcal
Zsír 23 g
Rost 1.5 g
Szénhidrát 3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése