Ugrás a fő tartalomra Keresés
Boulettes lentilles corail-coco et sauce tomate

Boulettes lentilles corail-coco et sauce tomate
2.9 72 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 35p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 200 g de lentilles corail
  • 450 g d'eau
  • 80 g de noix de coco râpée
  • 50 g de semoule de blé dur fine
  • 1 c. à café bombée de curry en poudre
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 80 g d'oignon coupé en quatre
  • 1 gousse d'ail pelée et dégermée
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • 500 g de tomates coupées en quatre
  • 2 branches de romarin frais
  • 10 g de farine de blé pour les mains
  • 500 g de courgettes coupées en rondelles

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 20 g
Kalória 1822 kJ / 435 kcal
Zsír 18 g
Szénhidrát 41 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Saveurs Thermomix n°6 – Menus 9 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Quiche aux épinards et au fromage à raclette

4.5(389)

1 godz.

Gratin de patates douces, pommes de terre et chèvre

4.4(14)

1 godz. 20 min

Colcannon irlandais

4.5(218)

1 godz. 10 min

Crumble de tomates

4.3(188)

50 min

Gratin de romanesco, noisettes et pecorino

4.3(121)

1 godz. 5 min

Chakchouka à la feta

4.7(147)

1 godz.

Gnocchis de patate douce

4.2(147)

40 min

Samoussas aux aubergines et lentilles vertes

4.7(75)

1 godz. 5 min

Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf

4.2(329)

45 min

Potée de haricots fumés

4.3(60)

30 min

Tortellini à la ricotta et aux épinards

4.3(13)

9 godz.

Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes

4.4(85)

30 min

 Összes megjelenítése