Eszközök és tartozékok
Lachs-Risoni-Bowl
Előkészítés 20p
Összesen 50p
2 Portionen
Összetevők
Salat
-
Wasser900 g
-
Salz1 ½ TL
-
grüne Bohnen, TK300 g
-
Lachsfilet, TK, aufgetautLachsfilet, frisch, ohne Haut125 g
-
Zitronensaft2 TL
-
Dill abgezupft1 - 2 Stängel
-
Pfeffer¼ TL
-
Risoni-Nudeln90 g
Sauce und Fertigstellung
-
Joghurt, 0,1% Fett100 g
-
Zitronensaft10 g
-
Honig5 g
-
Senf, mittelscharf10 g
-
Dill abgezupft2 Stängel
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Cherry-Tomaten halbiert200 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
24 g
Kalória
1669 kJ /
398 kcal
Zsír
10 g
Rost
6.8 g
Szénhidrát
47 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fit mit Thermomix®
14 Recept
Németország
Németország
#zuHausemitThermomix
25 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFisch-Pasta
40p
Den Helder (Matjes-Tatar)
35p
Lachsbratwurst
3óra 15p
Russische Blätterteigpastete mit Lachs (Kulebjak)
1óra 30p
Meeresfrüchte-Suppe
1óra
Saibling mit Wurzelgemüse und Erdäpfelstampf
1óra
Timatar Wali Macchi (Kabeljau in Tomatensauce)
1óra
Saltimbocca vom Kabeljau mit Fenchel-Kartoffelpüree
50p
Gebackenes Thunfisch-Tatar mit Kokos-Teriyaki-Sauce
30p
Schwarze Spaghetti mit Parmesan-Sauce und Garnelen
45p
Rote-Bete-Rösti mit Forelle und Dip
30p
Lachs mit Bröselkruste
45p