Kompatibilis verziók
Tajine de pilons de poulet, semoule aux olives
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 120 g d'oignons coupés en quatre
- 1 gousse d'ail
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de ras el-hanout
- 600 g de pilons de poulet
- 300 g d'eau
- 20 feuilles de coriandre fraîche
- 2 tomates en quartiers
- 150 g de fenouil en morceaux
- du sel
- du poivre moulu
- 200 g de graines de couscous complet
- 85 g d'olives vertes
- 200 g d'eau chaude
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 402 kcal / 1679 kJ
- Fehérje
- 32 g
- Zsír
- 25 g
- Szénhidrát
- 20 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Joues de porc aux épices
13h 40min
Boulettes de bœuf à l'italienne
30min
Bao burger au porc et aux légumes
3h
Hot dogs
3h 45min
Gaufre burger
40min
Galettes d'Izmir
1h 5min
Minisoufflés au poulet et au fromage
1h
Mijoté de dinde à la harissa, boulgour et amandes aux fèves
35min
Tajine de bœuf aux patates douces
4h 10min
Brochettes chich taouk, houmous et salade aux graines
1h 40min
Vittello tonnato
4h 20min
Brioche au poulet et curry Nyonya
2h 45min