Gebackene Eier mit Spinat

Gebackene Eier mit Spinat

4.6 10 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 40p
6 Portionen

Összetevők

  • Blattspinat, TK aufgetaut
    500 g
  • Hartkäse (z.B. Gruyère, Parmesan, Cheddar)
    50 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • natives Olivenöl extra
    50 g
  • Salz
    1 TL
  • Mehl
    50 g
  • Milch
    500 g
  • Butter
    30 g
  • Muskatnuss
    1 Prise
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    1 Prise
  • Eier
    6

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 15 g
Kalória 1327 kJ / 317 kcal
Zsír 24 g
Rost 1.8 g
Szénhidrát 11 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése