Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen

4.9 13 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 50p

4 Portionen

Összetevők

Dressing

Vollrohrzucker (oder Rohzucker)
150 g
Weißweinessig
105 g
Portwein rot
70 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
¼ TL
Olivenöl
30 g
Wasser
1000 g

Hummus

Petersilie, frisch abgezupft
8 Stängel
Kichererbsen abgetropft
450 g
Wasser
200 g
Tahini
100 g
Zitronensaft
30 g
Olivenöl
30 g
Salz
1 TL
Kreuzkümmel, gemahlen
1 TL
Knoblauchzehe
1

Champignons und Fertigstellung

Wasser
30 g
frische Champignons je nach Größe geviertelt oder geachtelt
300 g
pflanzliches Öl
20 g
Kirschtomaten
150 - 200 g
Salz zum Würzen
Pfeffer zum Würzen
Rauke
40 - 60 g
Granatapfelkerne zum Garnieren

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 1033 mg

Fehérje 16 g

Kalória 2882 kJ / 689 kcal

Zsír 37 g

Rost 11.2 g

Telített zsír 5 g

Szénhidrát 76 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ganz einfach kochen wie die Profis 29 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pikanter Kranz mit Oliven, Speck und Cheddarkäse

1 Std. 10 Min

Cheesecake mit Gurke und Zitrone

3 Std. 20 Min

Green Goddess Salad

20 Min

Rote-Bete-Carpaccio mit Burrata

50 Min

Sizilianischer Garnelensalat

40 Min

Brokkolisalat mit Pinienkernen

5 Min

Eier-Curry-Salat

1 Std. 30 Min

Knusprige Onsen-Eier mit Kohlgemüse

2 Std.

Mille-feuille Krabbe, Erbsen und Avocado

Keine Bewertungen

Schinkenkroketten mit schneller Béchamelsauce

Keine Bewertungen

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

10 Min

Lachs-Krautsalat Sandwich Füllung

15 Min

Összes megjelenítése