Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen

4.5 15 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 50p

4 Portionen

Összetevők

Dressing

Vollrohrzucker (oder Rohzucker)
150 g
Weißweinessig
105 g
Portwein rot
70 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
¼ TL
Olivenöl
30 g
Wasser
1000 g

Hummus

Petersilie, frisch abgezupft
8 Stängel
Kichererbsen abgetropft
450 g
Wasser
200 g
Tahini
100 g
Zitronensaft
30 g
Olivenöl
30 g
Salz
1 TL
Kreuzkümmel, gemahlen
1 TL
Knoblauchzehe
1

Champignons und Fertigstellung

Wasser
30 g
frische Champignons je nach Größe geviertelt oder geachtelt
300 g
pflanzliches Öl
20 g
Kirschtomaten
150 - 200 g
Salz zum Würzen
Pfeffer zum Würzen
Rauke
40 - 60 g
Granatapfelkerne zum Garnieren

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 1033 mg

Fehérje 16 g

Kalória 2882 kJ / 689 kcal

Zsír 37 g

Rost 11.2 g

Telített zsír 5 g

Szénhidrát 76 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ganz einfach kochen wie die Profis 29 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pikanter Kranz mit Oliven, Speck und Cheddarkäse

1h 10min

Cheesecake mit Gurke und Zitrone

3h 20min

Green Goddess Salad

20min

Rote-Bete-Carpaccio mit Burrata

50min

Tacos mit Gemüse und Kidneybohnen

30min

Sizilianischer Garnelensalat

40min

Brokkolisalat mit Pinienkernen

5min

Eier-Curry-Salat

1h 30min

Knusprige Onsen-Eier mit Kohlgemüse

2h

Mille-feuille Krabbe, Erbsen und Avocado

Nessuna valutazione

Schinkenkroketten mit schneller Béchamelsauce

9h 15min

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

10min

Összes megjelenítése