Knusprige Onsen-Eier mit Kohlgemüse

3.0 2 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 2óra

6 Portionen

Összetevők

Panko
150 g
Wasser
1000 g
Eier Medium (53-63 g), Raumtemperatur
6
pflanzliches Öl zum Braten
Weißkohl fein gehackt
200 g
Teriyaki-Sauce Typ Sesam, zum Beträufeln
6 EL
rote Chili, frisch in dünne Scheiben geschnitten, zum Bestreuen
1
Koriander, frisch gehackt, zum Garnieren

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 821.4 mg

Fehérje 11.3 g

Kalória 827.6 kJ / 197.8 kcal

Zsír 6.4 g

Rost 1.8 g

Telített zsír 1.8 g

Szénhidrát 23.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ganz einfach kochen wie die Profis 29 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cheesecake mit Gurke und Zitrone

3óra 20p

Green Goddess Salad

20p

Rote-Bete-Carpaccio mit Burrata

50p

Tacos mit Gemüse und Kidneybohnen

30p

Sizilianischer Garnelensalat

40p

Brokkolisalat mit Pinienkernen

5p

Eier-Curry-Salat

1óra 30p

Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen

50p

Mille-feuille Krabbe, Erbsen und Avocado

Nincs értékelés

Schinkenkroketten mit schneller Béchamelsauce

9óra 15p

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

10p

Lachs-Krautsalat Sandwich Füllung

15p

Összes megjelenítése