Knusprige Onsen-Eier mit Kohlgemüse

3.0 2 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 2óra

6 Portionen

Összetevők

Panko
150 g
Wasser
1000 g
Eier Medium (53-63 g), Raumtemperatur
6
pflanzliches Öl zum Braten
Weißkohl fein gehackt
200 g
Teriyaki-Sauce Typ Sesam, zum Beträufeln
6 EL
rote Chili, frisch in dünne Scheiben geschnitten, zum Bestreuen
1
Koriander, frisch gehackt, zum Garnieren

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 821.4 mg

Fehérje 11.3 g

Kalória 827.6 kJ / 197.8 kcal

Zsír 6.4 g

Rost 1.8 g

Telített zsír 1.8 g

Szénhidrát 23.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ganz einfach kochen wie die Profis 29 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pikanter Kranz mit Oliven, Speck und Cheddarkäse

Pikanter Kranz mit Oliven, Speck und Cheddarkäse

Nincs értékelés

Cheesecake mit Gurke und Zitrone

Cheesecake mit Gurke und Zitrone

3óra 20p

Green Goddess Salad

Green Goddess Salad

20p

Rote-Bete-Carpaccio mit Burrata

Rote-Bete-Carpaccio mit Burrata

50p

Sizilianischer Garnelensalat

Sizilianischer Garnelensalat

40p

Brokkolisalat mit Pinienkernen

Brokkolisalat mit Pinienkernen

5p

Eier-Curry-Salat

Eier-Curry-Salat

1óra 30p

Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen

Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen

50p

Mille-feuille Krabbe, Erbsen und Avocado

Mille-feuille Krabbe, Erbsen und Avocado

Nincs értékelés

Schinkenkroketten mit schneller Béchamelsauce

Schinkenkroketten mit schneller Béchamelsauce

Nincs értékelés

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

10p

Lachs-Krautsalat Sandwich Füllung

Lachs-Krautsalat Sandwich Füllung

15p

Összes megjelenítése