Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 220 g Reis (Mischung aus verschiedenen Sorten)
- 80 g Hirse
- 40 g Kichererbsen, getrocknet
- 1 TL Zucker
- ½ Würfel Hefe (20 g)
- 140 g Speisestärke
- 2 TL Salz
- 40 g gemischte Samen (z.B. Sesam, Leinsamen, Sonnenblumenkerne), und etwas mehr zum Bestreuen
- 250 g Quark, 20% Fett
- 100 g Wasser und etwas mehr zum Bestreichen
- 50 g Öl
- 10 g Apfelessig
- 2 Eier
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stück
- Kalória
- 1229 kJ / 294 kcal
- Fehérje
- 9 g
- Szénhidrát
- 38 g
- Zsír
- 11 g
- Rost
- 2.8 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseWürziges Fladenbrot
1 godz. 40 min
Laugen-Schinken-Hörnchen
2 Std. 15 Min
Birnen-Nuss-Brot
1 godz. 15 min
Parmesan-Rosmarin-Brötchen
1 godz. 30 min
Vollkorn-Brötchen
2h
Peperoni-Baguettes
1 godz. 30 min
Knoblauch-Faltenbrot
1 godz. 10 min
Gefülltes Brot
1 godz. 20 min
Körner-Sonne mit Gemüse
1 godz. 10 min
Vollkorneck
20h
Bierbrot
2h
Italienisches Weißbrot
1 godz. 10 min