Petit flan de chou-fleur aux saint-nectaire et curry

Petit flan de chou-fleur aux saint-nectaire et curry

4.0 174 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra

8 portions

Összetevők

600 g de bouquets de chou-fleur
500 g d'eau
5 g de beurre pour les ramequins
3 œufs
100 g de crème
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de curry en poudre
1 c. à soupe de moutarde forte
1 pincée de bicarbonate de sodium
60 g de farine de blé
150 g de fromage type saint-nectaire, détaillé en petits cubes

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 298.4 mg

Fehérje 9.8 g

Kalória 744.1 kJ / 179 kcal

Zsír 12.1 g

Rost 1.6 g

Telített zsír 7.4 g

Szénhidrát 7.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Best of flans - automne 13 Recept
Franciaország

Thermomix® et moi n°23 40 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chili de pois chiches

45 Min

Gratin de crozets, reblochon et poireaux

1 Std. 40 Min

Wrap au chèvre

1 Std. 25 Min

Curry de patates douces, épinards et brocoli

45 Min

Ragoût africain de légumes aux cacahuètes

45 Min

Pâtes complètes à la bolognaise végétarienne

45 Min

Gratin de chou-fleur

55 Min

Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf

45 Min

Pâte sauce crémeuse aux champignons et à la tomate

30 Min

Patates douces rôties, yaourt aux herbes

45 Min

Quiche aux poireaux et reblochon

1 Std.

Gnocchi aux trois couleurs

35 Min

Összes megjelenítése