Eszközök és tartozékok
Tuna and Caper Sauce Fusilli
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
parsley leaves and tender stems½ oz
-
lemon thin peel only, no pith, plus 2 oz juice1
-
extra virgin olive oil3 oz
-
capers drained2 oz
-
garlic clove1
-
tuna, packed in water drained (5 oz cans)2 cans
-
water45 oz
-
salt1 heaping tsp
-
12 oz rotini pasta, driedfusilli pasta, dried12 oz
-
lemon quartered, to serve, plus extra to zest, to garnish1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1401.4 mg
Fehérje
32.5 g
Kalória
2559.5 kJ /
611.7 kcal
Zsír
23.7 g
Rost
4.2 g
Telített zsír
3.8 g
Szénhidrát
68.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
One Pot Pastas
10 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChicken Pesto Tagliatelle
1h 5min
Gochujang Ramen Noodles
30min
All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)
40min
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)
45min
One Pot Ravioli Soup
30min
One Pot Noodles
30min
Pumpkin, Shitake Mushroom Steamed Rice
1h 30min
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20min
Easy Beefy Mac and Cheese
20min
Mac and Cheese (TM7)
20min
Korean Barbecue Chicken with Rice
45min
Chicken Caprese Pasta Salad
25min