Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
4
oz Canadian bacon, cubed (see Tip)
vagy 4 oz bacon, cooked and cubed (see Tip) - 1 oz extra virgin olive oil, divided
- 3 ½ oz yellow onion, in wedges
- 5 ½ oz carrots, cut in pieces (¼ in.)
- 1 oz soy sauce, to taste
- 2 tsp sugar (választható)
- 4 large eggs
-
1
heaping tsp homemade vegetable stock paste
vagy 1 stock cube -
8
oz white short-grain rice (18-20 min cooking time)
vagy 8 oz long-grain rice (18-20 min cooking time) - 35 oz water
- 8 oz mixed vegetables, e.g. broccoli in small florets, frozen peas, cauliflower in small florets, green beans cut into pieces (1 in.), zucchini, in half moons (½ in.)
- sesame oil, to garnish (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1197 kJ / 286 kcal
- Fehérje
- 13 g
- Szénhidrát
- 39 g
- Zsír
- 9 g
- Telített zsír
- 2 g
- Rost
- 3 g
- Nátrium
- 512 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseOne Pot Ravioli Soup
30min
Basic Jasmine Rice
35min
Basic Basmati Rice
35min
Basic Long Grain Brown Rice
1h 35min
Basic Millet
45min
Prosciutto and Provolone Risotto
30min
Spanish Rice
35min
Three Cheese Pasta Shells
40min
Southern Mac & Cheese
30min
Coconut Lime Cashew Jasmine Rice
35min
Chili Oil Noodles
30min
Basic Sushi Rice
45min