Shiitake Mushroom Soup with Burdock Root

Shiitake Mushroom Soup with Burdock Root

3.7 15 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

6 portions

Összetevők

dried porcini mushrooms
1 oz
sesame oil
1 oz
leeks trimmed, in pieces
2 oz
burdock root peeled, in pieces
1 oz
ginger (választható) peeled, in pieces
½ oz
garlic cloves
2
vegetable stock low sodium
60 oz
fresh shiitake mushrooms thinly sliced
5 oz
rice vinegar
3 oz
kale center rib removed, thinly sliced
1 oz
baby bok choy sliced (¼ in.)
4 oz
nutritional yeast
2 tbsp
green onions thinly sliced
3
sesame seeds to garnish

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 2 g

Kalória 444 kJ / 106 kcal

Zsír 5 g

Rost 2 g

Szénhidrát 13 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fresh Start Detox 10 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)

35p

White Bean Soup

2óra 45p

Gazpacho

1óra 15p

Spring Garden Minestrone Soup

50p

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45p

Creamy pea soup

40p

One Pot Ravioli Soup

30p

Ramen Noodle Soup

40p

Three Color Wellness Soup

1óra 40p

Spicy Sweet Potato and Kale Soup

40p

Zucchini Soup

25p

Tomato Soup with Burrata

35p

Összes megjelenítése