Shiitake Mushroom Soup with Burdock Root

Shiitake Mushroom Soup with Burdock Root

3.7 15 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

6 portions

Összetevők

dried porcini mushrooms
1 oz
sesame oil
1 oz
leeks trimmed, in pieces
2 oz
burdock root peeled, in pieces
1 oz
ginger (választható) peeled, in pieces
½ oz
garlic cloves
2
vegetable stock low sodium
60 oz
fresh shiitake mushrooms thinly sliced
5 oz
rice vinegar
3 oz
kale center rib removed, thinly sliced
1 oz
baby bok choy sliced (¼ in.)
4 oz
nutritional yeast
2 tbsp
green onions thinly sliced
3
sesame seeds to garnish

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 2 g

Kalória 444 kJ / 106 kcal

Zsír 5 g

Rost 2 g

Szénhidrát 13 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fresh Start Detox 10 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Minestrone

45p

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

1óra 5p

Cream of Asparagus Soup

15p

Chicken Meatball Soup with Chickpeas

45p

Chickpea and Lentil Soup with Dukkah

1óra 5p

Tomato Basil Soup

40p

Italian Wedding Soup

1óra 15p

Tortilla Soup

25p

Manhattan Clam Chowder

55p

Spring Garden Minestrone Soup

50p

Creamy pea soup

40p

Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)

40p

Összes megjelenítése