Eszközök és tartozékok
Asparagus and Mango Salad
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 portions
Összetevők
-
water500 g
-
fine sea salt plus ½ tsp1 Tbsp
-
asparagus lower stems peeled800 g
-
fresh chilli halved, deseeded1
-
red onions quartered100 g
-
sunflower oil30 g
-
white wine vinegar20 g
-
lime juice20 g
-
sugar½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
ripe mangoes cut in pieces (3 cm)500 g
-
curly endive cut in pieces (5 cm)100 g
-
fresh mint leaves only2 sprigs
-
160 g smoked turkey breast, sliced (5 mm)smoked goose breast, skin on sliced (5 mm)160 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
16 g
Kalória
1332 kJ /
318 kcal
Zsír
17 g
Rost
5.6 g
Szénhidrát
21 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Our Easter Menu
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCaesar Salad
30min
Chicken and Warm Potato Salad
55min
Curried Coleslaw
10min
Beetroot salad
10min
Orange Chicken with Giant Couscous and Pine Nuts
1h 30min
Nachos with Chilli and Cheese
40min
Jalapeño and Corn Croquettes with Chipotle Mayonnaise
25h 20min
Onion Bhaji
45min
Sheek Kebab
1h 10min
Tuna and Olive Empanaditas
4h 5min
Broccoli and Apple Salad
5min
Gluten-free Bruschetta
3h