Eszközök és tartozékok
Jardinière de légumes
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
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80 g d'oignons nouveaux coupés en deux
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15 g d'huile d'olive
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30 g de pousses d'épinards frais
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300 g d'eau
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1 cube de bouillon de légumes
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350 g de petits pois frais écossés
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250 g de carottes nouvelles coupées en morceaux
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200 g de pommes de terre nouvelles coupées en morceaux
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2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
5.8 g
Kalória
725 kJ /
173 kcal
Zsír
7 g
Szénhidrát
27.5 g