Ugrás a fő tartalomra Keresés
Broccoli Red Lentil Soup

Broccoli Red Lentil Soup
2.8 128 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • dried red lentils divided
    9 oz
  • shallots in pieces
    4 oz
  • ground cumin
    ½ tsp
  • ground turmeric
    ½ tsp
  • extra virgin olive oil
    1 oz
  • broccoli florets
    16 oz
  • water
    50 oz
  • nutritional yeast
    4 tbsp
  • salt to taste
  • dried red pepper flakes to garnish
  • cilantro to garnish

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 14 g
Kalória 987 kJ / 236 kcal
Zsír 6 g
Rost 6 g
Szénhidrát 35 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fresh Start Detox 10 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Minestrone

4.1(70)

45p

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

4.6(103)

1óra 5p

Cream of Asparagus Soup

4.2(83)

15p

Chicken Meatball Soup with Chickpeas

4.6(19)

45p

Chickpea and Lentil Soup with Dukkah

4.7(60)

1óra 5p

Tomato Basil Soup

4.2(43)

40p

Italian Wedding Soup

4.3(44)

1óra 15p

Tortilla Soup

4.6(106)

25p

Manhattan Clam Chowder

4.3(25)

55p

Spring Garden Minestrone Soup

4.4(36)

50p

Creamy pea soup

4.6(11)

40p

Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)

4.4(129)

40p

 Összes megjelenítése