Ugrás a fő tartalomra Keresés
Broccoli Red Lentil Soup

Broccoli Red Lentil Soup
2.9 119 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • dried red lentils divided
    9 oz
  • shallots in pieces
    4 oz
  • ground cumin
    ½ tsp
  • ground turmeric
    ½ tsp
  • extra virgin olive oil
    1 oz
  • broccoli florets
    16 oz
  • water
    50 oz
  • nutritional yeast
    4 tbsp
  • salt to taste
  • dried red pepper flakes to garnish
  • cilantro to garnish

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 14 g
Kalória 987 kJ / 236 kcal
Zsír 6 g
Rost 6 g
Szénhidrát 35 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fresh Start Detox 10 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vietnamese Chicken Pho

4.3(24)

1óra 10p

Butternut Squash Ravioli Soup

4.3(42)

35p

Matzo Ball Soup

4.0(22)

1óra 20p

Chicken Fajita Soup

4.7(213)

50p

Sopa de Pollo (Chicken Soup)

4.1(49)

45p

Corn and Bacon Chowder

4.3(70)

1óra 15p

Basic Vegetable Soup

4.4(36)

50p

Minestrone

4.1(69)

45p

Mantou Buns with Butternut Squash Soup

4.4(86)

55p

Leek and Potato Soup

4.2(145)

40p

Tuscan White Bean Stew

4.6(35)

1óra

Spicy Sweet Potato and Kale Soup

3.5(2)

40p

 Összes megjelenítése