Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 120 g Zwiebeln, halbiert
- 100 g Äpfel, säuerlich, geschält, in Stücken
- 500 g Kohlsprossen, halbiert
- 100 g Maroni, gegart, geschält
- 30 g Wasser
- ¾ - 1 TL Salz
- ½ TL Kümmel, gemahlen
- 10 g Olivenöl
- 1 - 1 ½ EL Zitronensaft, frisch gepresst
- 2 EL Sonnenblumenkerne
- 3 - 6 EL Sprossen, frisch (z. B. Radieschensprossen, Kresse)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 908 kJ / 217 kcal
- Fehérje
- 11 g
- Szénhidrát
- 25 g
- Zsír
- 8 g
- Rost
- 12 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Erdäpfelknödel
1 Std. 10 Min
Erdäpfelnidei (gebratene Schupfnudeln)
1 Std. 15 Min
Böhmische Knödel
1 Std.
Schnelle cremige Polenta
25 Min
Langkornreis, gekocht
35 Min
Serviettenknödel
1 Std. 10 Min
Böhmische Knödel
1 Std. 10 Min
Jasminreis, gekocht
35 Min
Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen
20 Min
Hirse, gekocht
45 Min
Risi-Bisi
30 Min
Cremiges Erdäpfel-Kohlrabi-Gemüse
35 Min