Apple and cranberry farro salad

Apple and cranberry farro salad

4.3 26 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

8 portions

Összetevők

red onion
100 g
water
1060 g
white wine
60 g
pure maple syrup
20 g
dried cranberries
60 g
Vegetable stock paste (see Tips)
20 g
farro (unroasted - see Tips)
250 g
fresh thyme leaves only
2 sprigs
celery cut into pieces (3 cm)
2 stalks
fresh chives cut into pieces
4 sprigs
fresh flat-leaf parsley leaves only
4 sprigs
apples cored and cut into quarters (see Tips)
2
extra virgin olive oil
30 g
sherry vinegar (see Tips)
10 g
lemon juice
10 g
Dijon mustard
15 g
caster sugar
1 tsp
salt
¼ tsp
ground black pepper
2 pinches
mixed baby salad leaves
60 g
goats cheese crumbled (see Tips)
80 g
hemp seeds for sprinkling (optional)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 616.2 mg

Fehérje 7.7 g

Kalória 1085 kJ / 258.3 kcal

Zsír 10.2 g

Rost 4 g

Telített zsír 11.5 g

Szénhidrát 12.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Barbecue 102 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pan de Sal

2 Std. 20 Min

Broccoli salad

10 Min

Pumpkin and antipasto risoni salad

35 Min

Chhole (chickpea curry) and rice

45 Min

Rosemary and thyme polenta chips

1 Std.

Peanut and soba noodle slaw

20 Min

Rosemary meat pies

3 Std. 30 Min

Parsnip and bean mash

25 Min

Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

50 Min

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

40 Min

Warm cabbage dish

15 Min

Potato and mushroom gratin

2 Std. 5 Min

Összes megjelenítése