Tostadas de jícama con tinga de pollo

Tostadas de jícama con tinga de pollo

4.5 25 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 30p
5 porciones

Összetevők

  • 200 g de cebolla
  • 15 g de aceite vegetal
  • 500 g de jitomate cortado en cuartos
  • 1 diente de ajo
  • 3 ½ cditas de chile chipotle en polvo
  • ½ cdita de sal fina
  • 500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
  • 2 hojas de laurel, secas
  • 2 jícamas pequeñas
  • yogur natural sin azúcar, para servir
  • hojas de cilantro, frescas para decorar

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Fehérje 22.2 g
Kalória 798.8 kJ / 190.2 kcal
Zsír 6 g
Rost 3.4 g
Szénhidrát 11.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése