Chili con carne

Chili con carne

3.1 29 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 30p
8 porciones

Összetevők

  • 1000 g de jitomate en cuartos
  • 1 diente de ajo
  • 60 g de cebolla
  • 700 g de carne molida
  • 10 g de cilantro
  • ½ cdita de curry en polvo
  • ½ cdita de jengibre en polvo
  • ¼ cdita de pimienta de cayena molida
  • ¼ - ½ cdita de sal fina o al gusto
  • ¼ cdita de pimienta negra recién molida
  • 400 g de garbanzos cocidos colados
  • hojas de cilantro, frescas para decorar

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porciones

Fehérje 27.2 g
Kalória 1372.9 kJ / 326.9 kcal
Zsír 15.6 g
Rost 5.4 g
Szénhidrát 20 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése