Risotto aux céréales gourmandes
TM5 TM31 TM6

Risotto aux céréales gourmandes

4.1 (204 értékelés)

Összetevők

  • 40 g de parmesan, coupé en morceaux
  • 80 g de carotte, coupée en morceaux
  • 80 g de courgette, coupée en morceaux
  • 50 g de champignons de Paris frais, coupés en deux
  • 40 g d'échalotes, coupées en deux
  • 20 g de beurre
  • 10 g d'huile d'olive
  • 250 g de graines de céréales en mélange, type marque Tipiak
  • 60 g de vin blanc sec
  • 250 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 40 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
1622.2 kJ / 388 kcal
Fehérje
13.2 g
Szénhidrát
41 g
Zsír
15.8 g
Rost
8.2 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése