Eszközök és tartozékok
Strawberry-Cheesecake Overnight Oats
Előkészítés 10p
Összesen 4óra 10p
2 Portionen
Összetevők
-
Erdbeeren, frisch200 g
-
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)40 g
-
Magerquark200 g
-
Joghurt, 0,1% Fett200 g
-
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (z. B. von Scitec Nutrition, Whey Protein Professional), siehe Tipp30 g
-
Zitronensaft1 - 2 TL
-
Haferflocken30 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
314 mg
Fehérje
32 g
Kalória
1059 kJ /
253 kcal
Zsír
1 g
Rost
3.1 g
Telített zsír
0 g
Szénhidrát
24 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseDinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
25min
Speck-Omelette
25min
Chocolate-Chip-Pancakes
25min
Süße Frühstückspizza
35min
Haferflockenküchlein mit Himbeeren und Kokos
35min
Vanille-Apfel-Pudding-Oats
20min
Dutch Baby mit Orangen-Schmand
35min
Himbeer-Kokos-Oats
8h
Buttermilch-Waffeln
30min
Mini-Pancake-Cereals
40min
Knäckebrot
1h 10min
Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen
24h