Eszközök és tartozékok
Röstis de courgette
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 40p
4 portions
Összetevők
-
120 g d'oignons coupés en quatre
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1 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour la poêle
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350 g de pommes de terre coupées en gros morceaux
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4 brins de coriandre fraîche effeuillés
-
450 g de courgettes coupées en tronçons de 3 cm (2 à 3 courgettes)
-
1 œuf
-
35 g de flocons d'avoine
-
du sel à ajuster en fonction des goûts
-
du poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
6 g
Kalória
882 kJ /
211 kcal
Zsír
8 g
Szénhidrát
26 g
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11 Recept
Franciaország
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