Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią

Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią

4.6 163 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 porcje

Összetevők

  • 4 filety z pstrąga, ze skórą np. łososiowego (ok. 150 g każdy)
  • 4 łyżki oliwy z oliwek
  • 3 łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
  • 12 liści mięty, świeżej
  • 12 plastrów cytryn ekologicznej
  • 2 cukinie (ok. 350 g każda)
  • 300 g wody

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Fehérje 30 g
Kalória 1135 kJ / 274 kcal
Zsír 15 g
Szénhidrát 4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése