Eszközök és tartozékok
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
Előkészítés 20p
Összesen 20p
4 porcje
Összetevők
-
600 g ogórków Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
100 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
60 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
-
4 ząbki czosnku
-
1 papryczka chili, świeża (választható) bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
50 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
500 g krewetek, mrożonych, obranych, uprzednio rozmrożonych500 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
-
½ łyżeczki trawy cytrynowej, suszonej10 g łodyg trawy cytrynowej, świeżych pokrojonych w 2 mm paski
-
35 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
30 g miodu płynnego
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
1202.4 mg
Fehérje
22.8 g
Kalória
1501.5 kJ /
358.9 kcal
Zsír
21.4 g
Rost
4.2 g
Telített zsír
3.1 g
Szénhidrát
21.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem
1óra
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30p
Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą
50p
Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50p
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30p
Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami
20p
Sałatka z kuskusem i tuńczykiem
15p
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1óra 25p
Sałatka rosyjska z burakami
1óra 10p
Sałatka w indyjskim stylu
2óra
Tatar z łososia z imbirem
15p
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2óra 15p